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スマホ首が気になる方へ|首・肩まわりに負担をためない習慣

スマートフォンを見る時間が長いと、うつむいた姿勢が続いて首の後ろから肩にかけて張りを感じやすくなります。いわゆる「スマホ首」は病名ではありませんが、日常の姿勢のくせが積み重なった結果として現れる不快感 ...

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夜勤・シフト勤務の睡眠と休養の工夫|生活リズムが不規則な方へ

夜勤やシフト勤務では、眠る時間帯が日によって変わるため「まとまって眠れない」「休んだ気がしない」と感じやすくなります。時間帯を自由に選べない働き方だからこそ、眠る前後の環境と過ごし方を整えることが休養 ...

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OZmall「おやすみルーム」が予約開始 リカバリーウェアや耳せんウォーマーを客室で体験

おでかけメディア「OZmall(オズモール)」を運営するスターツ出版は、おひとりさま限定の宿泊プラン「おやすみルーム」を9月8日(火)10:00より予約受付開始した。9月3日の「秋の睡眠の日」に合わせ ...

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コメリ「SOLVIC ヒールサポート リカバリーウェア」が注目 各1,980円で10月下旬発売予定

ホームセンターを展開する株式会社コメリは、2026年秋冬の新商品を紹介する「秋冬新商品体験会2026」を8月28日(金)に開催した。オリジナルブランド「SOLVIC(ソルビック)」を中心に約60点の新 ...

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MTG「ReD」、2026年秋冬新商品を9月10日発売 ぐっすりパジャマに女性用モデル追加

株式会社MTGは、リカバリーウェア「ReD(レッド)」の2026年秋冬新商品を9月10日(木)より発売する。「ReD ぐっすりパジャマ」シリーズに待望の女性用モデルが加わるほか、男性用のクルーネックイ ...

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「ReFa」初のリカバリーウェア、阪急うめだ本店に期間限定ショップ 9月9日から

株式会社阪急阪神百貨店は、美容ブランド「ReFa(リファ)」初のリカバリーウェア『ReFa VITALWEAR(リファ バイタルウェア)』の期間限定ショップを、2026年9月9日(水)から15日(火) ...

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リカバリーウェア「R WEAR」、PlayStation・グランツーリスモ限定モデルを予約販売開始

ソニーグループとエムスリーの合弁会社である株式会社サプリムは2026年9月7日、リカバリーウェア「R WEAR(アールウェア)」から、PlayStation™および「グランツーリスモ」の限定モデルを発 ...

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秋冬のリカバリーウェアの選び方|重ね着とサイズ選びのコツ

秋冬のリカバリーウェアは、夏と同じ感覚で選ぶとサイズや重ね方でつまずきやすいアイテムです。上に何を着るか、下に何を着るかで着圧の感じ方も変わってきます。この記事では、寒い季節に リカバリーウェア を取 ...

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腰まわりの重さ・だるさとのつき合い方|座り方と休養のヒント

腰まわりの重さやだるさは、姿勢そのものよりも「同じ姿勢が続く時間」の影響を受けやすいと言われています。デスクワークでも立ち仕事でも、動かない時間が長くなるほど腰は張りやすくなります。この記事では、腰ま ...

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季節の変わり目の疲れとの向き合い方|寒暖差がつらい時期の休養のコツ

夏から秋へ移る時期は、気温差や気圧の変化が重なって「なんとなくだるい」が続きやすいタイミングです。真夏の暑さを乗り切った反動が出やすい時期でもあり、休んでいるはずなのに疲れが抜けないと感じる人も少なく ...